Desde que conheci a querida Olivia, a podóloga da NC ESTÉTICA e que agora cuida dos meus ricos pezinhos, como contei no post DESCOBRI UM PARAÍSO DA BELEZA NO CENTRO DE PORTO ALEGRE, conheci também o que é uma verdadeira hidratação de pés. Confesso que nunca fui muito ligada em hidratar os pés. Melequice, sabe assim? Já acho um porre ter que ficar passando hidratante em todo o corpo cada vez que saio do banho. Daí a sentar em algum lugar e ficar melecando os dois pés já é um pouco demais para mim.

MAS NÃO TIVE ESCOLHA

Não temos escolha, melhor dizendo. Se a gente for pensar, os pés carregam para lá e para cá todo o peso do mundo. Descalços, sobre saltos altíssimos, pegando poeira em rasteirinhas abertas, chulepentos… Os coitados estão sempre prontos a nos levar para qualquer direção que a gente inventar. E a gente aqui, ó! Nem bola pra eles. O máximo que até então eu dispensava a meus ricos pezinhos era uma massagem com bolinha de tênis meio murcha. Uma vez com cada pé, subo na bolinha e fico ali massageando, massageando, massageando as extremidades, o calcanhar, os dedinhos – e todos os órgãos do corpo vão agradecendo.

OBRIGADA, MARIANA!

Acredito que seja notório o que vou dizer, mas não custa repetir: os pés representam um microcosmo do corpo. Todos os órgãos, glândulas e outras partes do corpo estão dispostas em arranjo similar nos pés.

Olha!

É por isso que a Reflexologia (que a Olivia também faz!) e a automassagem nos pés, se realizada corretamente, alivia dores de cabeça, dores na cervical, na lombar, dores pré-menstruais (cólicas) e todas as outras relativas a acúmulo de tensão. Eu posso não ter o hábito de hidratar os pés, mas automassagem é comigo mesmo. E agora, pensando cá com meus botões, acho que não posso dizer que não cuido dos meus pés. Cuido sim. Apenas não hidrato muito – e este é o segundo capítulo de toda essa história.

AGUARDEM

Voltando para a automassagem dos pés: é muito simples. Eu tenho o hábito de fazer primeiro do in e depois massagear. O que é do in? É uma técnica de automassagem de origem chinesa em que a gente fica apertando durante três minutos aquela região do pé equivalente ao órgão do corpo que queremos ajudar a curar. Aperta, solta, aperta, solta, aperta solta. Não é pra ficar apertando de forma contínua.

ELA TENTOU FAZER DO IN EM MIM

ANIMAL INGRATO

BENTO FOI MUITO MALVADO

VOEI NA JUGULAR DELA

EU DEIXO ELA FAZER DO IN EM MIM

EU AVANÇO PRA MATAR

Existem modelinhos de meias que ajudam a gente a saber exatamente onde está localizada cada região do nosso corpo na sola dos pés.

Olha!

NO MÍNIMO DIVERTIDA, VAI DIZER?

E ESSA, QUE TAL?

Dia desses, a querida Ana Maria fazia drenagem linfática em mim e apertou uma zona do meu pé que me fez cerrar a mandíbula.
– Dói aqui? – ela quis saber.
– Sim, ando sentindo umas dores no pé que não sentia… – respondi.
– É coluna – ela diagnosticou.

Esse diagnóstico é possível porque, se a gente tem algum problema em um órgão particular, quando é feita a pressão no pé na zona de reflexo correspondente, a pessoa sente dor. Então é partir para o tratamento. Dito isso, começo o segundo capítulo dessa história: a hidratação. Como falei, nunca fui muito de hidratar os pés por todos aqueles motivos que já citei. Mas ando mudando de ideia, principalmente depois de ver o bem que a hidratação da Olivia anda me ocasionando. E foi dia desses que ela me apresentou um hidratante indicado pelos podólogos profissionais. Disse que é o melhor dos melhores para cuidar dos pés.

Olha!

ACHEI ESSE BANNER NA INTERNET

Junto com um material que a Olivia me deu para ler, está escrito que ele é composto de vários ingredientes fundamentais para a saúde dos nossos pobres pés. São eles:

1) Uréia – Altamente hidratante e umectante (hidrata o interior das células), ela é capaz de se ligar às moléculas de água dentro das células possibilitando o aumento da hidratação por um tempo prolongado de até 12 horas. Ainda tem a capacidade de absorver a umidade do meio ambiente. Possui propriedades farmacológicas, como ação antibacteriana e antiinflamatória.
2) Óleo de Semente de Uva – Emoliente e hidratante, é rico em Tocoferol (vitamina E). Lubrificante a anti-radicais livres, é responsável pela regeneração do tecido cutâneo e revitalização da pele.
3) Cera de Abelha – Em cosmetologia, é utilizada para cuidar da pele delicada, especialmente quando está seca. Limpa a epiderme, suaviza e nutre a derme. É muito apreciada em dermatologia devido às qualidades cicatrizante e antiinflamatória. É também aplicada em forma de pomada para o tratamento de abscesso e queimaduras. É rica em vitamina A.
4) Óleo de Silicone – Forma uma película protetora sobre a pele como se fosse uma luva de silicone.

ELES MERECEM UNS MINUTINHOS DO NOSSO DIA, VAI DIZER?

DEPENDE DO QUANTO OS MINUTINHOS VÃO ATRASAR O MEU PASSEIO