Resoluções de uma manhã gelada

Eu tenho exatamente 15 minutos para escrever alguma coisa antes da quinta-feira começar a me atropelar. Neste momento, acabo de levantar, tomar um banho rápido (meio que me arrependi de não lavar o cabelo, mas não daria tempo e dou um jeito com meu super fixador Redken 23 e um coquinho no alto da cabeça), beber um copo de suco verde, alguns pedacinhos de mamão, um chá de laranja con gengibre e um pedacinho daquele maldito bolo que não termina nunca.

10boloLEMBRAM DELE?

Não estava nos meus planos comer o maldito bolo. Mas o chazinho quentinho, o friozinho lá fora…

Smiling young woman with arms out, low angle viewPRECISAVA DESSA INSPIRAÇÃO AÇUCARADA

Gostaria por meio desta de manifestar meus sinceros agradecimentos a todas que se preocuparam com as dores no meu pobre fígado. Estou cuidando bem dele desde ontem. Ok, eu sei que o fígado pode não ter nada a ver com as minhas dores, mas eu encasquetei que ele é o problema, então ele continuará a ser o problema. O que está decidido desde ontem e que já coloquei em prática.

professoraME ACOMPANHEM, POR FAVOR!

1) Dimunuí o café (vide o chazinho quentinho de agora de manhã)
2) Estou sentindo necessidade de comer mais comida crua (ou raw food, como gostam de dizer). Ontem, passei o dia a folhas, vegetais e leguminosas.
3) Tem me feito um bem danado espremer limão no primeiro copo de água que bebo de manhã.

Mulher cara de nojoSÉRIO, MARIANA?

Seríssimo. Ainda mais depois que me aprofundei no assunto e vi quantas maravilhas essa água com limão pode proporcionar. E agora, como já passou o tempo que eu tinha para ficar aqui, deixo vocês com os 9 benefícios da água com limão!

apontando_para_baixo_01LEIAM AQUI!

Divirtam-se e bom dia.

27 panic460ESPERO RETORNAR EM BREVE

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Mari Kalil

Mari Kalil

Jornalista e escritora, Mariana Kalil é diretora de conteúdo do site MK e colunista do programa Band Mulher e da rádio Band News FM. É também autora dos livros "Peregrina de Araque (2011), "Vida Peregrina (2013) e "Tudo tem uma Primeira Vez" (2015), todos publicados pela editora Dublinense. Trabalhou das redações das revistas Época e IstoÉ Gente, dos jornais Zero Hora, O Estado de S.Paulo e Jornal do Brasil e foi correspondente da BBC na Espanha, onde cursou pós-graduação em roteiro, edição e direção de cinema na Escuela Superior de Imagen y Diseño de Barcelona.

Sem comentários ainda.
  1. Bom dia Mari

    Sou adepta a agua com limão a 2 anos em razão de inchaço nas extremidades! Não sei quanto aos demais benefícios, mas quanto a isso, realmente funciona!

  2. Eu já fiz essa experiência do limão, mas era para emagrecer! kkkk Começava com 1 limão espremido e ia aumentando a cada dia até chegar a 7. Não sei dizer se funciona para emagrecer, pq não consegui chegar no sétimo limão, mas garanto que não me deixava nada ácida como muita gente pensa, inclusive fazia muito bem! Melhorasss Mari.
    Bjoss

  3. Então Mariana… Os produtores do programa bem estar estão lendo o teu blog. Não é a primeira vez que eu vejo um tema nesse programa de TV que tu acabou de falar no blog. Hoje estão falando da dieta detox.
    Mariana inspirando os globais.

  4. Olá Mari, também não via Salve Jorge, mas não só por causa da Nanda Costa, mas em fim, a novela era chata…
    Mas ontem lembrei muito de ti, vendo o Saia Justa no GNT, adivinha qual foi uma das pautas do programa??? Claro a depilação da Nanda Costa, ela esta em todas….
    Acho que terá que se acostumar com a ideia. Até pq o mês que ela é capa da revista esta só na metade.
    Beijos

  5. Mariana,

    adorei a cara do tal bolo e fui seca na receita. Mas não diz quais os ingredientes secos que você recebeu :( Tem como passar a receita completinha pra que eu possa fazer? Agradeço!!!
    Um beijo grande, sou sua fã!

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  • Né?!👌🏻#simplesassim #bekind
  • “Nunca mais me convida pra pegar praia em José Ignacio.” #gorda #reportergorducha
  • Dia de praia no @lachozademarparador. Viaja até José Ignacio, caminha na areia quente, procura guarda-sol, carrega geleira, sacola, mochila, faz reportagem para o Band Mulher e sorri pra foto! 🤣🐶
  • Bento envelheceu. Não foi do dia para a noite. Trata-se de um envelhecimento gradativo. Uma enfermidade aqui, uma coisinha crônica acolá – e há uns bons cinco anos vamos levando esses percalços da velhice com acompanhamento veterinário, exames de rotina, troca de medicações, mas sobretudo, com amor, cuidado, amizade, lealdade e fé. Neste último ano, mais precisamente nos últimos meses, Bento deixou de ser um cachorrinho vivaz, de olhos espertos e comportamento ágil para se transformar em um senhor de seus lá 95 anos (equivalente à idade humana) que requer uma série de cuidados e a minha presença e atenção 24 horas por dia. O diagnóstico complicou, como costumam complicar os diagnósticos à medida que a idade avança, e através do olhar do Bento eu enxergo diariamente o reflexo da finitude da vida. Não pode existir sofrimento maior para um dono de cachorro do que essa despedida diária. A cada dia, menos um dia. A cada dia, também uma surpresa. Um dia feliz, caminhando melhor, disposto, com apetite e sorrisos. No dia seguinte, sono, muito sono, xixi nas calças, olhar distante, cabecinha para o lado e alheio ao mundo ao redor. Um dia vivaz; noutro, senil. Deveria ser proibido pela natureza vivermos tal experiência. Bento significa para mim muito mais do que um dos meus grandes melhores amigos.
É meu companheiro de jornada por uma vida de altos e baixos, cheia de mudanças e reinvenções – e da qual foi testemunha ocular e grande conselheiro. Nos conhecemos quando ele tinha 30 dias de vida e desde então cruzamos oceanos até. O que eu quero que ele saiba – e o que eu sei que ele sabe – é que estarei sempre aqui. E hoje estamos aqui. E assim seguiremos juntos. Com sorrisos e mãos dadas. Até o fim. Porque a única certeza que temos é a de que o fim chega para todos nós. E com ele um novo renascer.🐶♥️🙏🏻 #bento #xerife #18anos #companheirodejornada
  • Muito havia ouvido falar de que filhos de nossas irmãs são nossos filhos também. Mas a teoria sempre só faz sentido quando a realidade se confirma. Quando João Benício nasceu, me tornei tia – e ser tia é o maior presente que um irmão e uma irmã podem nos dar. Ser tia é descobrir a maternidade de outra forma, é descobrir um amor que não sabíamos que existia. Quando me tornei tia, passei a enxergar as crianças sob outra ótica, com mais ternura e paciência. Passei a entender também a falta de paciência das mães em muitos momentos. Quando me tornei tia, passei a sentir mais saudade, passei a beijar e a abraçar mais. Passei a me preocupar mais com a humanidade, com o futuro, com o legado das pessoas e das coisas. Quando João nasceu, me tornei um ser humano melhor. Ser tia é amar profundamente uma pessoa que parece ter saído de dentro de nós. É encontrar tempo onde antes só havia falta de tempo. É segurar no colo, é não sentir dor no braço, é aguentar sem reclamar a dor nas costas. É deixar a garrafa de vinho e o Netflix de lado numa sexta-feira à noite para deitar ao lado de quem insiste em se manter acordado. Tias também são mães, são capazes de amar como mães. Tias são a segurança das mães de que, em qualquer ausência delas, amor é o que jamais faltará. Porto Alegre, agosto de 2015. #joãobenicio #amordatia #amordadinda
  • Gula é o desejo insaciável, além do necessário, em geral por comida, bebida. Pecado capital, viu Gorda?