Muitas pacientes sentam na cadeira do meu consultório com uma dúvida em comum: a diferença entre sal e sódio. A repet…
Tag: glutamato monossódico
O que jamais deveríamos colocar na boca em prol da nossa saúde física (e mental!)
Tão essencial quanto indicações do que se deve comer para uma vida saudável, é saber o que NÃO se deve comer. Elabore…
Sopas e chás para ter em casa e preparar em dois toques agora que o frio chegou!
Um dia de manga curta; no seguinte, grudada na lareira. Sim, o inverno tem dessas coisas no Sul do país. Ele chega ch…