Cuidar da pele do rosto é um hábito que deve ser seguido durante os 365 dias do ano. No entanto, durante o verão, é necessário redobrar a atenção, pois os maiores períodos de exposição ao sol aumentam as chances do aparecimento de manchas, além de deixar a cútis ressecada, áspera e sem viço.
– Durante os meses de calor intenso, fatores como sol, cloro da piscina ou o sal do mar são responsáveis pelo ressecamento da pele. Por isso é importante caprichar no consumo de água e duplicar a aplicação de cremes hidratantes para recuperar a luminosidade natural e evitar o aparecimento de rugas prematuras e a formação de manchas ou vermelhidão – explica Thaís Carvalho, fisioterapeuta dermatofuncional responsável pela área facial da Onodera Estética.
A pele do rosto é diferente da pele do corpo, pois a concentração de glândulas sebáceas é maior. Desta forma, a hidratação vai depender se a pele é seca, mista ou oleosa.
Pele seca
Cremes hidrantes mais oleosos e ricos em vitaminas A, C e E são destinados para este tipo de pele.
Pele mista
A recomendação são cremes sem óleos minerais em sua composição.
Pele oleosa
É necessário utilizar fórmulas em gel, gel-creme ou emulsão oil-free.
CONTORNO DOS OLHOS: REGIÃO ESPECIALMENTE PROPENSA À AGRESSÃO
Thaís ainda reforça as zonas do rosto que são especialmente sensíveis às agressões do clima do verão, como o contorno dos olhos e lábios:
– Essas regiões requerem um cuidado específico à base de cremes e bálsamos para mantê-los sempre hidratados e com bom aspecto – complementa.
Para a pele do rosto ficar sedosa, saudável e naturalmente linda durante os dias de calor intenso é necessário seguir alguns passos. Espia só!
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Evite banho quente
Água muito quente resseca a pele, pois retira a camada de gordura superficial, que serve de proteção natural. Os banhos devem ser mornos ou frios, e o sabonete deve ser especifico para a região do rosto e à base de ácido salicílico, que limpa e reduz a produção de oleosidade da pele.
Redobre a hidratação
Assim como nosso organismo, nossa pele também precisa de muita hidratação, que deve ser feita de duas maneiras: a primeira é de dentro para fora. Por isso, beba bastante água. Além de ajudar a amenizar peles oleosas, garante a eliminação de toxinas que podem causar inflamações na derme. A segunda é a hidratação tópica. Procure o hidratante ideal para o seu tipo de pele e aplique duas vezes ao dia. É muito importante que uma delas seja logo após o banho, quando os poros estão abertos e irão absorver muito mais os componentes necessários de nutrição.
ÁGUA DE DENTRO PRA FORA: A HIDRATAÇÃO AJUDA MUITO AS PELES OLEOSAS
Nunca se esqueça do protetor solar
Os raios solares são alguns dos principais causadores de manchas na pele do rosto. Vale ressaltar que o produto deve específico para o rosto com fator FPS no mínimo 30.
Tenha uma alimentação balanceada
Evite ingerir alimentos gordurosos, industrializados, repletos de sódio e de açúcar. Além de aumentarem a oleosidade da pele, eles deixam seu corpo mais inchado, dificultando a eliminação de toxinas do organismo e piorando o equilíbrio do seu intestino, o que pode resultar no surgimento de acnes e de espinhas. Prefira sempre alimentos naturais, como sucos batidos na hora, frutas, saladas e legumes fresquinhos, carnes brancas e produtos integrais.
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Aplique antioxidantes
São eles resveratrol, vitamina C, phloretin, ácido ferulico. Faça isso imediatamente após a exposição solar, como uma tentativa de impedir que os radicais livres gerados pela ação dos raios ultravioleta lesem o material genético da célula.
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