Um pouco de ansiedade faz bem? Há quem pense que uma dose mínima dela traz energia e “gás” para realizar …
Tag: depressão
As cinco fases do luto: pensamentos e comportamentos comuns de quem vivencia uma perda
Pode ser que você já tenha passado pela experiência, pode ser que ela seja antiga ou recente, ou mesmo que você tenha…
O corpo fala! Dez doenças perigosas e silenciosas para ficar sempre atenta
Muita gente fica preocupada ao menor sinal de tosse, espirro ou dores pelo corpo. Isso seria, afinal, gripe, resfriad…
Café do bem: nutricionista indica a quantidade e os maiores benefícios do consumo diário
Antes considerado vilão, agora mocinho. Os estudos científicos voltados aos efeitos do café no organismo evoluíram mu…
Conheça os tipos de insônia e as maneiras de se ver livre deste mal
Existem vários fatores que causam a insônia: uso de medicamentos, depressão, ansiedade e mais de 85 doenças que podem…