Você lava o cabelo todos os dias? Veja o que dizem estrelas e especialistas

Você lava o cabelo todos os dias? Uma vez a cada dois dias? Mais de uma vez por dia? Uma vez por semana? Eu lavo meu cabelo TODOS os dias. O dia em que arrisco ficar sem lavar, passo mal – o dia inteirinho me sentindo suja, ainda que com o cabelo preso em um coque ou em um rabo de cavalo. Essa história de que lavar o cabelo todos os dias é prejudicial não procede. Entrevistei vários especialistas ao longo de muitas reportagens que escrevi ao longo dos anos – e eles sempre afirmaram não existir problema algum neste hábito.

Lavar ou não o cabelo todos os dias depende de diversos fatores – do estilo de vida, do tipo de cabelo, do clima do lugar onde vivemos, ou seja: não existe uma matemática de certo e errado. O importante é fazer o que é melhor para o seu caso e como mais se sente bem. Quem faz esporte ou atividade física, utiliza produtos modeladores, como spray, gel e mousse, sente necessidade de lavar diariamente.

Cabelo seco, por exemplo pede menos lavagens com hidratação mais intensa. Já os oleosos (o meu tem raiz oleosa) precisam de limpeza mais frequente para retirar o excesso de lipídios e resíduos produzidos pelo corpo ou acumulado por fatores externos. Percebo que perco muito mais cabelo quando passo um dia sem lavar. Depois do banho, na hora de pentear os fios molhados, eles caem aos borbotões, diferentemente do que acontece na lavagem diária. Por quê? Justamente porque, ao passar mais de um dia sem lavar, a oleosidade acumula-se resultando na queda capilar.

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Tenho o hábito de utilizar shampoo para cabelos finos na raiz e shampoo com mais hidratação nas pontas. É que o shampoo para cabelos finos contribui para ressecar um pouco mais os fios dando mais volume na raiz e evitando maior oleosidade.

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living-proof-fullESTA LINHA FULL, DA LIVING PROOF, TAMBÉM ÓTIMA PARA DAR VOLUME

Agora, momento curiosidade das famosas. Eu fiquei em choque com algumas declarações sobre o hábito de lavar o cabelo de atrizes e cantoras. Espia só!

c-jennifer-anistonJENNIFER ANISTON
A dona de um dos cabelos mais cobiçados pelas mulheres conta que lava o cabelo a cada dois ou três dias e utiliza sérum diariamente. Usa produtos da marca Living Proof, da qual é garota-propaganda e sócia proprietária.

c-kim-kardashianKIM KARDASHIAN
Tem vários truques na manga para evitar lavar o cabelo diariamente. No primeiro dia sem lavar, modela os fios com secador. No segundo, investe em um penteado descabelado e despretensioso; no terceiro dia, faz chapinha; no quarto, prende em um rabo de cavalo. Apenas no quinto dia volta a colocar a cabeça embaixo do chuveiro.

c-kylie-jennerKYLIE JENNER
A irmã de Kim Kardashian é um pouco mais adepta do cabelo limpo. Costumava lavá-lo todos os dias, “mas li algumas reportagens dizendo que não faz bem e agora lavo a cada dois dias”, explica

c-lordeLORDE
A cantora revela que o segredo para manter o estilo “selvagem” dos cabelos é não lavá-lo com frequência. “A cada duas semanas está perfeito”, diz.

c-naomi-wattsNAOMI WATTS
Lava o cabelo com shampoo apenas uma ou duas vezes por semana. A cabeleireira da atriz, Marie Robinson, explica que o shampoo prejudica a cor e por isso não deve ser utilizado diariamente. No dia a dia, Naomi utiliza apenas condicionador.

c-reese-witherspoonREESE WHITERSPOON
Sua cabeleireira, Mark Towsend, aconselha a atriz a usar shampoo seco para não precisar lavar o cabelo todos os dias. “É um produto que ajuda a eliminar a oleosidade dos fios e garante uma textura incrível, explica Mark.

c-selena-gomezSELENA GOMEZ
Lava o cabelo a cada três dias apenas com shampoo; nunca utiliza condicionador

c-shailene-woodleySHAILENE WOODLEY
Famosa pelo estilo natural de levar a vida, a atriz radicaliza. Só utiliza shampoo uma vez por mês. “Quanto mais gordurosos os fios, melhor”, alega.

c-adeleADELE
Utiliza apenas água no dia a dia. O ritual completo com produtos é realizado apenas quando tem algum show ou evento

c-amanda-seyfriedAMANDA SEYFRIED
Lava a cabeça a cada três dias e entre as lavagens utiliza o shampoo seco. Diz que este hábito mudou a saúde dos cabelos para muito melhor

c-catherine-deneuveCATHERINE DENEUVE
Lava o cabelo apenas duas vezes por semana e utiliza a máscara de tratamento de Christophe Robin. “Ela é incrível para cabelos loiros porque deixa os fios muito mais brilhantes”, aconselha.

c-gigi-hadidGIGI HADID
Lava o cabelo a cada dois dias porque sente que ele resseca com a lavagem diária

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Mari Kalil

Mari Kalil

Sou escritora, jornalista, colunista da Band TV e Band News FM e autora dos livros "Peregrina de araque", "Vida peregrina" e "Tudo tem uma primeira vez". Sou gaúcha, nasci em Porto Alegre, vivo em Porto Alegre, mas com os olhos voltados para o mundo. Já morei em São Paulo, no Rio de Janeiro e em Barcelona. Já fui repórter, editora, colunista. Trabalhei nos jornais Zero Hora, O Estado de S.Paulo e Jornal do Brasil; nas revistas Época e IstoÉ e fui correspondente da BBC na Espanha, onde cursei pós-graduação em roteiro, edição e direção de cinema na Escuela Superior de Imagen y Diseño de Barcelona. O blog Mari Kalil Por Aí é direcionado a todas as mulheres que, como eu, querem descomplicar a vida e ficar por dentro de tudo aquilo que possa trazer bem-estar, felicidade e paz interior. É para se divertir, para entender de moda, de beleza, para conhecer lugares, deliciar-se com boa gastronomia, mas, acima de tudo, para valorizar as pequenas grandes coisas que estão disponíveis ao redor: as coisas simples e boas.

7 Comentários
  1. Mari, lavo meu cabelo todos os dias, a raiz é oleosa e as pontas secas. Meu namorado disse que sou a única que ele conhece que faz isso, e sinceramente não notei nada de anormal no meu cabelo até hoje. Quando necessário, faço uma hidratação em casa mesmo.

  2. Interessante o post, só não gostei que ao comparar a Kylie a Kim vc fala: “A irmã de Kim Kardashian é um pouco mais adepta do cabelo limpo”. Eu mesma lavo meu cabelo mais ou menos na frequência da Kim, meu cabelo não é sujo e nem por isso sou menos limpa; acontece que se lavo sempre meu cabelo quebra, fica seco e horrível. Meu cabelo não fica sujo com a mesma frequência que o seu, é apenas diferente, não menos limpo. Ele começa a ficar oleoso uns 5 dias após a lavagem: não fede, não escorre óleo. Só queria deixar essa observação, no mais, muito legal saber o hábito de várias famosas.

  3. Mas e aqui no Brasil? Calorzao não tem como não lavar pelo menos um dia sim, um dia não… Sei lá… Porque quando é frio, os cabelos ficam 1000x melhor.

  4. Mari, eu lavo o meu cabelo todos os dias tb, onde moro é muito quente muito quente mesmo!!!! As vezes acabo lavando 2x .Embora o meu cabelo seja ressecado necessito lavar por conta tb dele ser cacheado pois costumo dizer; durmo bela e acordo fera! As vezes acordo tão descabelada que até um simples rabo fica horrível! Então ou lavo ou concílio um coque! !! Mas confesso que gosto de tomar banho lavando o cabelo!!! Será que sou ANORMAL…a minha preocupação é a questão é o fato de eu potencializar o resecado. Bjs

  5. Sou igualzinha à você! Laço todos os dias! Meu cabelo é muito oleoso e não me permite ficar sem lavar! Também nosso clima é muito quente, o que ajuda a piorar essa oleosidade!

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