Sempre gostei de manter o corpo em movimento, pois acredito que isso faz ainda mais bem para a mente do que para o físico da gente. E mente sã é corpo são. Quando fui morar em Barcelona, estava no auge de um treinamento diário com um personal trainer. Eu vivia em SP, ganhava bem e podia me dar o luxo de, pela primeira vez na vida, malhar com o auxílio de um personal. Posso dizer, então, que eu era uma gata beeemm sarada.
Não, esta nunca fui eu! Haaaahahahaha!!!
Tinha feito uma poupança pra me dar esse privilégio de morar na Europa durante dois anos. Claro, eu trabalharia lá pelas tantas, mas essa chegada aum país desconhecido tinha que ser pelo menos um pouco confortável em um primeiro momento. Só que eu sabia que, por mais confortável que fosse, não incluiria o luxo de ter um personal trainer europeu. Aqui do Brasil fiquei pensando em qual academia eu ia me matricular, como seria meu treino, em que momento do meu dia… Tudo bobagem. É uma mania boba da gente querer ficar imaginando o futuro antes de vivê-lo no presente.
A saída, a resposta, só apresentará quando a gente chegar lá. Antes, não tem como saber como será
Fui para Barcelona, portanto, de sangue doce. E decidi que eu faria alguma coisa completamente diferente de tudo que vinha fazendo na minha rotina paulista.
1) Iria aprender a cozinhar (até porque precisava economizar)
2) Iria andar mais a pé e comprar uma bicicleta
3) Iria ler e estudar muito mais
4) Iria fazer la siesta despues de la comida!!
5) Iria encontrar um exercício diferente.
Coloquei tudo isso em prática, o que me fez – e ainda me faz – uma pessoa muito melhor. Sobre o exercício, posso dizer que em março do ano de 2003 fui apresentada à yoga em um centro de yoga localizado próximo ao CCBB de Barcelona. E a yoga transformou minha vida.
Mas a yoga só transformou minha vida porque tive a sorte e o privilégio de cair nas mãos da pessoa certa: Upender Arya. Recém-chegado da Índia, Upendra (como sempre o chamei) era, como eu, também um estranho em Barcelona. Sequer falava espanhol. Tornei-me sua discípula, aprendi a yoga em sua essência, bebi da fonte do conhecimento da prática, sei que fui muito, muito abençoada por isso e agradeço todos os dias ter tido a sorte de contar com Upendra de professor e mestre.
Este é meu querido mestre Upendra!
Nunca mais sofri de dores nas costas, meu corpo ficou mais bonito, mais esguio, mais elegante. Minha postura se transformou. Mas mais, mais do que tudo isso: minha cabeça se iluminou de uma forma que é impossível descrever. Só experimentando pra saber.
Ontem, Upendra me ligou. Está vindo a Buenos Aires e Santiago do Chile para ministrar cursos de fim de semanan de yoga. Está preocupado de como a prática tem sido mal ensinada no mundo e de como as pessoas estão se machucando. Não quer, de forma alguma, que a yoga seja disseminada de forma errada e está fazendo todo o esforço que pode para ensiná-la em sua essência.
– Tengo munhas ganas de irme a Brasil. Tu cres que podrías reunir como 20 personas para realizar un curso de fin de semana em abril, Mariana?
– Claro, venga!!
E escrevi tudo, tudo isso para dizer que estou organizando um curso para que mais gente tenha o privilégio que eu tive de aprender com Upendra. Portanto, quem tiver interessado, pode escrever aqui nos comentários. Quero procurar uma escola que ceda o espaço. Se não encontrar, vamos alugar alguma sala. Mas Upendra virá por bem ou por bem!!
Oba!!
Eu quero! Pode me incluir na lista de alunos pro curso. Estou precisando de uma injeção dessas para voltar pro yoga de vez.
Eu quero! Pode me incluir na lista de alunos pro curso. Estou precisando de uma injeção dessas para voltar pro yoga de vez.
Incluída já, Monica! MK
Incluída já, Monica! MK
Oi Mariana!
Eu quero!!!! Na verdade nunca fiz Yoga, mas faço Pilates há 5 anos, e sempre quis fazer yoga! Só faltava a oportunidade certa! Será q vale?
Oi Mariana!
Eu quero!!!! Na verdade nunca fiz Yoga, mas faço Pilates há 5 anos, e sempre quis fazer yoga! Só faltava a oportunidade certa! Será q vale?
Oi, Emeli! Eu sou suspeita pra falar, né? Faz assim: guardo teu contato e assim que fechar horários direitinho, aviso e tu avalia, que tal?? Mas te deixo na lista. Bjo. MK
Oi, Emeli! Eu sou suspeita pra falar, né? Faz assim: guardo teu contato e assim que fechar horários direitinho, aviso e tu avalia, que tal?? Mas te deixo na lista. Bjo. MK
Marizinha, tua mosqueteira também já fez yoga, mas abandonou cedo demais a prática. Me avisa quando fechar essas datas pra eu ver se consigo participar? Beijão!
Marizinha, tua mosqueteira também já fez yoga, mas abandonou cedo demais a prática. Me avisa quando fechar essas datas pra eu ver se consigo participar? Beijão!
SIM!!! Saudade!! A princípio seria nos dias 20, 21 e 22 de abril!. Bjo. Mk
SIM!!! Saudade!! A princípio seria nos dias 20, 21 e 22 de abril!. Bjo. Mk
Combinado Mariana! Obrigada! Vou ficar aguardando teu contato! Bjo
Combinado Mariana! Obrigada! Vou ficar aguardando teu contato! Bjo
Conta comigo! Bj
Conta comigo! Bj
Oi, Mari! Quero muito fazer parte da turma! Assim que tiveres os detalhes, me avisa? Um grande beijo! Mari.
Oi, Mari! Quero muito fazer parte da turma! Assim que tiveres os detalhes, me avisa? Um grande beijo! Mari.
Eba! Aviso, pode deixar. Bj. MK
Eba! Aviso, pode deixar. Bj. MK
Uhu!! Bjo. MK
Uhu!! Bjo. MK
Olá Mari, eu quero muitoo, pode me confirmar?! Fico aguardando maiores informações!! Bjos, Paula.
Olá Mari, eu quero muitoo, pode me confirmar?! Fico aguardando maiores informações!! Bjos, Paula.
oi, foi tu mesmo q escreveu esta materia?hehehehe, achei uma linguagem um pouco diferente, tipo “gata beeemm sarada”, hahahahahahahah.
me avisa do curso.
bj
oi, foi tu mesmo q escreveu esta materia?hehehehe, achei uma linguagem um pouco diferente, tipo “gata beeemm sarada”, hahahahahahahah.
me avisa do curso.
bj
Hahahaha!!! Claro que fui eu!!! Gozando de mim mesma! Bjo. MK
Hahahaha!!! Claro que fui eu!!! Gozando de mim mesma! Bjo. MK
ola Mari, eu quero sim participar, pode me avisar! Eu fui tua colega na yoga com a karin,fazia ashtanga.bjs.
ola Mari, eu quero sim participar, pode me avisar! Eu fui tua colega na yoga com a karin,fazia ashtanga.bjs.
Adoraria participar, nunca fiz yoga, somente pilates, sera q tem problema? Aguardo contato. Obrigada, bjs
Adoraria participar, nunca fiz yoga, somente pilates, sera q tem problema? Aguardo contato. Obrigada, bjs
Oi Mariana, me inclui na lista! eu quero muito e pela tua descrição sobre as maravilhas da Yoga, estou precisando.
Um beijo.
Oi Mariana, me inclui na lista! eu quero muito e pela tua descrição sobre as maravilhas da Yoga, estou precisando.
Um beijo.
Eba, tá!! Bjo. MK
Eba, tá!! Bjo. MK
Nenhum problema. Eu faço os dois também! MK
Nenhum problema. Eu faço os dois também! MK
Oi, Mariana!
Quero participar!
[]‘s
Vanessa
Oi, Mariana!
Quero participar!
[]‘s
Vanessa
Oi Mari!
Eu fiz Yoga na época da faculdade e mesmo tempo cirurgia na coluna isso nunca me impediu pois conforme o professor falava, deveria apenas seguir o meu limite.
Pois então, depois comecei a trabalhar e perdi o tempo precioso que tinha para fazer exercícios.~
Mas quero muito voltar, e como você mesmo falou, acho que preciso de um impulso da pessoa certa.
Se for nestes dias de abril que você falou eu não terei nada agendado de gostaria muito de participar.
Será que ainda dá tempo de me inscrever?
Aguardo a tua resposta.
bjs a todas.
Oi Mari!
Eu fiz Yoga na época da faculdade e mesmo tempo cirurgia na coluna isso nunca me impediu pois conforme o professor falava, deveria apenas seguir o meu limite.
Pois então, depois comecei a trabalhar e perdi o tempo precioso que tinha para fazer exercícios.~
Mas quero muito voltar, e como você mesmo falou, acho que preciso de um impulso da pessoa certa.
Se for nestes dias de abril que você falou eu não terei nada agendado de gostaria muito de participar.
Será que ainda dá tempo de me inscrever?
Aguardo a tua resposta.
bjs a todas.
Oi!!!
Quero muito participar..já fiz yoga mas estou parada a bastante tempo….
Meu marido, Michel Piper tbm tem interesse.
Aguardo mais detalhes!
Bjs e obrigado pela oportunidade!!!
Oi!!!
Quero muito participar..já fiz yoga mas estou parada a bastante tempo….
Meu marido, Michel Piper tbm tem interesse.
Aguardo mais detalhes!
Bjs e obrigado pela oportunidade!!!
Mariana, já fiz Yoga e também estou parada há alguns anos. Busco uma escola em Porto Alegre que possa voltar a praticar a arte e, assim como você, me reencontrar com esse estilo de vida maravilhoso.
Tenho muito interesse em participar do curso e fico aguardando, ansiosamente, mais detalhes sobre esse curso em abril com seu mestre.
Obrigada!
Pri
Mariana, já fiz Yoga e também estou parada há alguns anos. Busco uma escola em Porto Alegre que possa voltar a praticar a arte e, assim como você, me reencontrar com esse estilo de vida maravilhoso.
Tenho muito interesse em participar do curso e fico aguardando, ansiosamente, mais detalhes sobre esse curso em abril com seu mestre.
Obrigada!
Pri
Esou anotando todas as interessadas, viram? Assim que tiver novidades, aviso!! MK.
Esou anotando todas as interessadas, viram? Assim que tiver novidades, aviso!! MK.
OI Mariana,
Fiquei muito interessada. Quando tiveres mais informações me inclui no e-mail, por favor?
Obrigada
Ludmila
OI Mariana,
Fiquei muito interessada. Quando tiveres mais informações me inclui no e-mail, por favor?
Obrigada
Ludmila
Olá Mariana! Nunca pratiquei yoga….. caso isso não for um problema, podes colocar meu nome na lista, para posteriormente receber mais informações…….
abraços,
Carol
Olá Mariana! Nunca pratiquei yoga….. caso isso não for um problema, podes colocar meu nome na lista, para posteriormente receber mais informações…….
abraços,
Carol
Mariana, Marianíssima!! coloque-me na lista, quero fazer o possível e o possível para fazer o curso. bjs e shanti!
Mariana, Marianíssima!! coloque-me na lista, quero fazer o possível e o possível para fazer o curso. bjs e shanti!