De pão em pão, o buraco quente que mora no meu coração

Amo pão. Por conseguinte, amo sanduíche. Troco qualquer manjar internacional por um pão fresquinho, croc, croc, croc e recheado com qualquer coisa – queijo, presunto, tomate, alface, jamón serrano, rúcula, caponata, azeite de oliva, atum em lata, prego, parafuso… O que vier está valendo. Pedir para tirar o pão da dieta alimentar é a morte para mim. Tiro a batata, o arroz, a massa. Mas o pão, não.

vazaPOR FAVOR, NÃÃÃÃÃOOOOOOO!!!!

Natural, portanto, que ame padarias, que ame café da manhã, que ame um lanche no almoço e no jantar. Não me importo de “ter que” comer um sanduíche porque não tive tempo de almoçar. Devoro feliz da vida. Não por acaso, fiquei de quatro diante de um livro que acaba de ser adicionado à minha prateleira da cozinha: Sanduíches Especiais – Receitas Clássicas e Contemporâneas.

Olha!

sanduiches-especiais-receitas-classicas-e-contemporaneas-709788_m1_635832711700334000NHAM NHAM!!

Ele reúne informações sobre a origem do sanduíche, aborda o sanduíche nos dias de hoje, dá dicas de como preparar o nosso sanduíche de cada dia e ensina molhos e acompanhamentos entre uma série de otras cositas más. São três os autores: Vinícius Capovilla, Eduardo Mandel (sócio do restaurante Obá e da Taquería La Sabrosa) e Felipe Viana. Eles dizem, por exemplo, que na hora do preparo do sanduíche, o queijo deve ficar sobre a carne. Sabia dessa?

sanduicheREPITA COMIGO: O QUEIJO DEVE FICAR SOBRE A CARNE
“O sabor da carne é aguçado pelo sal e pela textura do queijo”, escrevem os autores

No hambúrguer, o tomate deve ficar entre a folha de alface e a carne. Sabia dessa?

model_hamb4REPITA COMIGO: O TOMATE FICA ENTRE O ALFACE E A CARNE
“Se colocarmos a carne em contato com a alface, em pouco tempo ela estará murcha pelo efeito do calor da carne”, ensinam os autores

thinking-woman12-499x499COMO EU NUNCA TINHA PENSADO NISSO?

bento1122ELA NÃO PENSA

Os hambúrgueres americanos e os lanches brasileiros ganharam capítulos especiais, com destaque para bauru, buraco quente e o famoso churrasquinho com vinagrete. O livro ainda traz as famosas delícias da Itália e França com os queijos marcantes; os sanduíches do Oriente Médio; do Reino Unido; do Vietnã e por aí vai. Uma delícia de obra!

Eu fiquei encantada com o capítulo do buraco quente. Confesso que amo esse tipo de sanduíche, mas ele andava esquecido da minha memória. Saí a googlear atrás de buracos quentes. Mas antes de tudo: sabe o que é um buraco quente?

Olha!

receita-buraco-quente-diferenteOOOOOOOOHHHHHHHH!!!!!
Sanduíche recheado de carne moída e otras cositas más!

Há alguns truquezinhos básicos para preparar o buraco quente e quem ensina é a cozinheira Kátia Mello, especialista na organização de festas temáticas. Kátia conta que costuma preparar, além da tradicional carne moída, refogados de calabresa e frango com catupiry.

– Mas dá para inventar o que quiser: pernil, peixe e até um vegetariano, de cebola e pimentão – explica.

Para isso, basta seguir a receita básica. “Refogar o ingrediente eleito já moído em azeite de oliva, cebola e alho, acrescentar tomate picadinho e deixar desmanchar. O toque final fica a cargo do cheiro verde fresco. Para facilitar o serviço, deixo os pães furados com os dedos e uma bandeja com queijo prato fatiado por perto. Minha sugestão é fazer um rolinho com o queijo e acomodá-lo no pãozinho. O recheio quente faz a sua parte e derrete o laticínio”, explica Kátia.

Vamos salivar com várias imagens de buraco quente?
Vamos, Mari!
Olha!

buraco-quente1COM CARNE MOÍDA BEM TEMPERADINHA E PÃO CROC CROC CROC

buraco-quente2OLHA QUE AMOR PRA OFERECER EM CESTINHAS AOS CONVIDADOS!

buraco-quente3VEGETARIANO, COM RÚCULA E SHIMEJI SALTEADO!

buraco-quente4DE CARNE SECA E ACOMPANHADO DE UM CHOPINHO!

buraco-quenteVERSÃO CACHORRO-QUENTE, COM SALSICHA E BATATINHA PALHA!

Achei uma ideia e tanto para esses convescotes de fim de ano e para aniversários adultos (com uma cervejinha bem gelada!) e infantis, vai dizer?

bento1122TÔ DENTRO

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Mari Kalil

Mari Kalil

Jornalista e escritora, Mariana Kalil é diretora de conteúdo do site MK e colunista do programa Band Mulher e da rádio Band News FM. É também autora dos livros "Peregrina de Araque (2011), "Vida Peregrina (2013) e "Tudo tem uma Primeira Vez" (2015), todos publicados pela editora Dublinense. Trabalhou das redações das revistas Época e IstoÉ Gente, dos jornais Zero Hora, O Estado de S.Paulo e Jornal do Brasil e foi correspondente da BBC na Espanha, onde cursou pós-graduação em roteiro, edição e direção de cinema na Escuela Superior de Imagen y Diseño de Barcelona.

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  • Bakasana (Crow Pose; Pose do Corvo) é uma postura de equilíbrio em que nos erguemos acima de nossas limitações percebidas. Assim como um passarinho que tem todas as ferramentas para o vôo, mas duvida da sua força e habilidade, Bakasana muitas vezes pode trazer dúvidas e medos. Aos poucos, porém, nós respiramos e começamos a confiar em nós mesmos. Quando cultivamos a força interior central, não temos de confiar apenas em nossas experiências periféricas para nos guiar. Podemos aprender a confiar em nossa voz interior, nossa intuição, em vez de olhar apenas para o que está disponível externamente. Bakasana é uma postura de yoga projetada para aprimorar a voz interior. Quando a praticamos, somos guiados a confiar em nosso espaço de força interna para que os obstáculos - muitas vezes, o braço e a força do pulso - tornem-se secundários. Assim, podemos voar para dentro do que há de mais profundo em nós. 🧘🏻‍♀️✨🙏🏻 #diainternacionaldoyoga #yoga #yogaposes #yogalife
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