Exercícios e atividades físicas existem para contribuir para nossa saúde e bem-estar, certo? Para a americana Yamuna …
Tag: ioga
Em forma online: três plataformas digitais para fazer exercícios físicos em casa
Falta de tempo, preguiça, orçamento apertado, não gostar do ambiente de academia, muitos são os motivos para as pesso…
Mari Kalil: Vou conhecer a Casa Rio Branco e a OAK e o Bento não está convidado
Tem coisas que a gente deveria saber e não sabe; conhecer e não conhece. Uma delas é a Casa Rio Branco. Eu, uma morad…
Mari Kalil: “Não sou mais a mesma depois dos 40”
Hoje coloquei em prática mais uma das minhas resoluções para 2015: (re)iniciei as aulas de ioga. Foi ótimo. Ótimo, nã…